Жиротоп. Безжалостный курс суперэффективных тренировок
Артикул: p1433104
Купили 75 раз
О товаре
О чем эта книга Собирались подготовиться к лету, а вместо этого каждый день сидите допоздна в офисе, мечтая о кубиках пресса? Нет времени на тренировки? Тогда книга «Жиротоп. Безжалостный курс суперэффективных тренировок» для вас! Ее автор, Том Венуто, ныне профессиональный тренер и бодибилдер, который не стесняется своего «толстого» прошлого. Теперь он чувствует себя на «отлично» и готов поделиться своим опытом с читателями. Лучшие тренировки, системы питания - только то, что гарантированно поможет вам добиться желаемых результатов. Для кого эта книга «Жиротоп. Безжалостный курс суперэффективных тренировок» подойдет всем. Неважно, кто вы - 100-килограммовый титан или тощий эктоморф. С этой книгой стать красивым сможет каждый. Фишки книги Только самое необходимое для тренировок - Том Венуто за вас рассчитал дозировку всех необходимых веществ для вашего организма для всех типов тела. Теперь, благодаря подробно расписанным тренировкам и мотивационным стратегиям вам будет очень сложно оторваться от занятий спортом!
Аннотация
Ветеран индустрии Том Венуто знаменит как человек, который знает секрет трансформации тела. Это не диета и это не программа потери веса; это прорыв в системе фитнеса, чтобы изменить вашу жизнь. Сделать вас стройными, сильными, выносливыми и здоровыми.
Характеристики
- Автор:
- Том Венуто
- Серия:
- Сам себе тренер
- Раздел:
- Фитнес
- Издательство:
- Эксмо
- ISBN:
- Возрастное ограничение:
- 12+
- Год издания:
- 2017
- Количество страниц:
- 384
- Переплет:
- Твердый (7БЦ)
- Бумага:
- Классик
- Формат:
- 168x247 мм
- Вес:
- 0.58 кг
Отзывов ещё нет — вы можете быть первым.