Официальный магазин издательской группы ЭКСМО-АСТ
Доставка
Ваш город —
Москва?
8 (800) 333-65-23
Часы работы:
с 8 до 20 (МСК)

Мой блокнот. Софт-фитнес. Карп Ф.

Артикул: p5388208

Купили 24 раза

Мой блокнот. Софт-фитнес. Карп Ф. - фото 1

О товаре

В книге, написанной специально для женщин, дается система упражнений — от простых до самых сложных — с большим гимнастическим мячом. Он позволяет выполнять движения с особой точностью, что дает возможность добиться скульптурной проработки мышц живота, ягодиц, бедер и спины, как раз тех мышц, которые придают фигуре классические очертания. Для всех желающих получить идеальную фигуру.

Характеристики

Ирина Петрова

5
Замечательная серия книг для девушек,которые ведут(или только начинают вести)здоровый образ жизни.Понравился комплекс упражнений с фитболом ,советы как перейти на правильное питание(в том числе и отказаться от сахара),красочное оформление и настрой(журнал здорово вдохновляет встать с дивана и сделать упражнения).

Анастасия Подлинных

5
Для людей, которые хотят похудеть это целая находка. Дарила своей близкой подружке на восьмое марта, она была в полном восторге, она у мня любительница похудений, фитнеса, правильного питания, по этому это точно было для неё. Также оформление внутри замечательно. Всё прописано подробно, сколько нужно покушать в день для определенного веса.

Кирилл Муравьев

5
Очень полезный блокнот для тех, кто занимается спортом и следит за фигурой. Множество полезных советов и упражнений, плюс куча свободного места для важных заметок. Мне понравился этот тематический блокнот. Подарил подруге, она занимается фитнесом, ей блокнот очень понравился- берет с собой на тренировки.