Официальный магазин издательской группы ЭКСМО-АСТ
Доставка
Ваш город —
Москва?
8 (800) 333-65-23
Часы работы:
с 8 до 20 (МСК)

Марта Маккиттрик: Диабет 2-го типа. Рецепты и пошаговая диетотерапия.

Артикул: p5806991

Купили 75 раз

Диабет 2-го типа. Рецепты и пошаговая диетотерапия. - фото 1
Диабет 2-го типа. Рецепты и пошаговая диетотерапия. - фото 2

О товаре

Если вкратце пересказать вступительную часть книги, то она будет выглядеть так: метод тарелки — простейший способ спланировать здоровый рацион диабетика:

- белок: 1/4 тарелки;

- крахмалистые овощи или зерновые продукты: 1/4 тарелки;

- овощи: 1/2 тарелки.

И сразу к рецептам! Можно и так!

Но вы удивитесь, когда вас потянет за разъяснениями.

«Несмотря на то, что вам, вероятно, придется внести изменения в рацион, сегодняшняя система обладает достаточной гибкостью, чтобы позволить вам по-прежнему наслаждаться любимыми блюдами».

Звучит обнадеживающе! Да, вам помогут в этом расписанные:

- рационы питания на 3 месяца, включая рационы и списки продуктов на каждую неделю;

- подробные рекомендации по правильному выбору: овощей и фруктов с малым количеством углеводов, которые все равно нужны организму; блюд, богатых белками, жирами, клетчаткой; зерновых, бобовых, молочных продуктов;

- просчеты углеводов и калорий, приготовленные автором в каждом рецепте.

Эта книга даст вам необходимую информацию как о самом диабете, так и реальные шаги по управлению им, а это дорогого стоит!

И лучшее — 100 разнообразных блюд, в том числе и десертных.

Цитаты

Если у вас диагностировали диабет, вы не одиноки. В 2014 году Центр по контролю и профилактике заболеваний США ввел термин «эпи- демия диабета». Как показала статистика, 9,3% населения США (29,1 млн американцев) больны диабетом. У 90–95% из них диагно- стирован диабет 2-го типа. Согласно прогнозам, если нынешние тенденции сохранятся, к 2050 году диабет будет у каждого третьего взрослого американца

Характеристики

Осталось мало
800 ₽
720 ₽ - 10%
Дарим 25 бонусных рублей

Анастасия Фирс

Моей бабушке поставили этот диагноз диабет 2 типа. А как быть, столько внуков надо всех вкусно накормить, да и самой теперь надо придерживаться диеты.Конечно интернетом пользоваться она не умеет.Не долго думая, я сразу же поняла, как порадовать свою любимую бабушку.Когда вручила ей эту книгу, на глазах стояли слезы вроде счастья , а может и грусти.Не всем нравится, когда им напоминают о заболевании.Но моя бабуля жизнерадостный человек.Теперь готовит и для себя и для внуков!

Алина Лисицина

5
Книга очень актуальная для моей семьи. Понравились "схемы" здорового питания для диабетиков. С помощью них легче объяснить пожилому человеку как теперь следует питаться. Много полезных советов о продуктах полезных и усугубляющих болезнь, разнообразие рецептов на каждый день. Рекомендую книгу всем людям с такой проблемой.

Вадим Шурыгин

5
Очень полезная книга не только для людей страдающих сахарным диабетом,но и людям,которые просто хотят здорово питаться и держать свой организм тонусе и лёгкости,ни о какой голодовке речи не идёт,здесь много вкусных и калорийных рецептов,но тем не менее полезных!

Na Кs

5
Книга помогает сформировать правильный образ жизни людям, страдающим этой разновидностью сахарного диабета, скорректировать свой рацион питания, максимально улучшить качество жизни и понять, что сахарный диабет - это не приговор, с ним нужно научиться жить