Официальный магазин издательской группы ЭКСМО-АСТ
Доставка
Ваш город —
Москва?
8 (800) 333-65-23
Часы работы:
с 8 до 20 (МСК)

Оксана Бадьина: Никаких диет! Про удовольствие есть, держать вес и быть счастливой

Артикул: p5970018

Купили 22 раза

Никаких диет! Про удовольствие есть, держать вес и быть счастливой - фото 1
Никаких диет! Про удовольствие есть, держать вес и быть счастливой - фото 2
Никаких диет! Про удовольствие есть, держать вес и быть счастливой - фото 3
Никаких диет! Про удовольствие есть, держать вес и быть счастливой - фото 4
Никаких диет! Про удовольствие есть, держать вес и быть счастливой - фото 5
Никаких диет! Про удовольствие есть, держать вес и быть счастливой - фото 6
Никаких диет! Про удовольствие есть, держать вес и быть счастливой - фото 7

О товаре

Можно много говорить о каком-либо предмете, но доверие к нему вызывает лишь личный опыт. Перед вами именно личный опыт известного нутрициолога Оксаны Бадьиной, написавшей уже 4 успешных книги на тему здорового питания. Оксана открыла секрет долговременной стройности и сумела облечь в ясную форму (в прямом и переносном смыслах) правила поведения в жизни, умение и желание приготовлять каждый день для своей семьи полезную, разнообразную, вкусную пищу. 15 легких правил, которые может соблюдать каждый, более 50 многократно исполненных, опробованных, тщательно отобранных для книги рецептов, которые можно не спеша и с удовольствием ввести в свою каждодневную жизнь.


"Чтобы похудеть правильно, не причинив вреда организму, нужно есть, а не сидеть на голодном пайке." С этой авторской формулировкой нельзя не согласиться. Любая диета, на которую садится человек, - сильнейший стресс для организма. И он мстит нам еще большими килограммами после ее окончания. Оксана предлагает другой путь, по которому идет сама. Можно есть всё, но соблюдая 15 правил, которыми она делится с нами, и готовя разнообразные блюда из сезонных, а значит свежих продуктов.

Цитаты

"Оксана много лет назад прошла обучение в моей школе, получив квалификацию «нутрициолог», и, не останавливаясь на достигнутом, продолжает обучение постоянно. Она является тем редким и уникальным специалистом, который применяет абсолютно все полученные знания на практике. А выражаются они в потрясающих рецептах, приведенных в книге." Олег Ирышкин, к.м.н.

Характеристики

Издательство планирует выпустить 27.08.2021

719 ₽

Отзывов ещё нет — вы можете быть первым.

Дарим 25 бонусных рублей за отзыв!