Официальный магазин издательской группы ЭКСМО-АСТ
Доставка
8 (800) 333-65-23
Часы работы:
с 8 до 20 (МСК)

Сильный иммунитет. Авторская система укрепления иммунитета с помощью питания

Артикул: p6029855

Купили 30 раз

Сильный иммунитет. Авторская система укрепления иммунитета с помощью питания - фото 1
Сильный иммунитет. Авторская система укрепления иммунитета с помощью питания - фото 2
Сильный иммунитет. Авторская система укрепления иммунитета с помощью питания - фото 3
Сильный иммунитет. Авторская система укрепления иммунитета с помощью питания - фото 4
Сильный иммунитет. Авторская система укрепления иммунитета с помощью питания - фото 5
Сильный иммунитет. Авторская система укрепления иммунитета с помощью питания - фото 6
Сильный иммунитет. Авторская система укрепления иммунитета с помощью питания - фото 7
Сильный иммунитет. Авторская система укрепления иммунитета с помощью питания - фото 8
Сильный иммунитет. Авторская система укрепления иммунитета с помощью питания - фото 9
Сильный иммунитет. Авторская система укрепления иммунитета с помощью питания - фото 10
Сильный иммунитет. Авторская система укрепления иммунитета с помощью питания - фото 11
Сильный иммунитет. Авторская система укрепления иммунитета с помощью питания - фото 12
Сильный иммунитет. Авторская система укрепления иммунитета с помощью питания - фото 13
Сильный иммунитет. Авторская система укрепления иммунитета с помощью питания - фото 14

О товаре

Каждый знает, что сильный иммунитет важен для качественной и полноценной жизни, и когда речь заходит о его укреплении, то сразу вспоминаются бабушкины рецепты чая с малиной, лимоном, чеснок и мед. И недаром! Мировые ученые давно доказали, что хороший иммунитет начинается со здорового кишечника, ведь именно этот орган позволяет усваивать нужные микроэлементы из пищи. А значит, еда — первое средство в борьбе с любыми недугами. Как и чем поддержать кишечник? Что есть, чтобы быть здоровым? Какие продукты помогают укрепить иммунитет? Почему нельзя пить иммуностимуляторы, а витамины полезны? Обо всем этом автор, дипломированный специалист по изменению пищевых привычек, рассказывается на страницах книги. И, конечно же, в ней много рецептов и данных исследований.

Аннотация

Если вы постоянно болеете или хотите противостоять инфекциям, которых в мире становится все больше, или ваша цель – надолго сохранить свое здоровье, то эта книга для вас. Автор — дипломированный специалист по изменению пищевых привычек и велнесс-коуч, образование в сфере питания получала в университете Абердин (Великобритания) и в колледже при Стэнфорде (США), а также на различных курсах по всему миру.

Информация в книге написана максимально понятным языком, чтобы те, кто не хочет разбираться в анатомии, физиологии и медицине (это действительно непросто), могли внедрять инструменты, не боясь навредить своему здоровью. В книге приведены не только факты, данные исследований и выводы, но и рецепты, чтобы уже в первой главе можно было начать применять теорию на практике. Главное помнить, нет единого правильного рецепта здоровья. Будьте внимательны к себе и здоровы!

Характеристики

В наличии
610 ₽
549 ₽ - 10%
Снизить цену
Лучшая цена
Дарим до 40 бонусных рублей за отзыв

Любовь Элаева

Не обхожу мимо новинки в данной области, потому что, во-первых, зима - а именно это время вытягивает из организма все соки, так сказать, жизненные: солнца мало, позитив падает стремительно, а с ним и жизненный тонус, а, во-вторых, всегда в каждом совете знатока есть верное зерно, которое тобой или не испробовано, или же может просто быть взято на заметку себе или близким и потом очень сильно пригодиться. Здесь нашла для себя быстрые и простые рецепты коктейлей и смузи, которые люблю и я сама, и мои близкие, сделала такую систему питания витаминизированную отличной семейной традицией - дети смотрят и учатся, как надо. Жмём свежие соки, пьём витамины, правильно потребляем по совету автора продукты и специи полезные, которые являются натуральными иммуностимуляторами (куркума, пажитник, имбирь и прочие).