Официальный магазин издательской группы ЭКСМО-АСТ
Доставка
8 (800) 333-65-23
Часы работы:
с 8 до 20 (МСК)

Анатомия упражнений для спины (2-е изд.)

Артикул: p1798116

Купили 139 раз

Анатомия упражнений для спины (2-е изд.) - фото 1
Анатомия упражнений для спины (2-е изд.) - фото 2
Анатомия упражнений для спины (2-е изд.) - фото 3
Анатомия упражнений для спины (2-е изд.) - фото 4
Анатомия упражнений для спины (2-е изд.) - фото 5
Анатомия упражнений для спины (2-е изд.) - фото 6
Анатомия упражнений для спины (2-е изд.) - фото 7
Анатомия упражнений для спины (2-е изд.) - фото 8
Анатомия упражнений для спины (2-е изд.) - фото 9
Анатомия упражнений для спины (2-е изд.) - фото 10
Анатомия упражнений для спины (2-е изд.) - фото 11

О товаре

Боль в области поясницы и шеи на сегодняшний день является наиболее частой причиной жалоб на здоровье. Это вторая по частоте причина вызова доктора на дом, в особенности боль в пояснице. Очевидно, что в нашем обществе, где население все чаще ведет малоподвижный образ жизни, количество жалоб на боли в спине будет только возрастать.

Боль и усталость — это два предупреждающих знака, которые тело посылает вам. Работайте, питайтесь, отдыхайте, играйте и занимайтесь физическими упражнениями надлежащим образом. Наконец, изучите, как выполнять все это правильно и в достаточном объеме. Эта книга была написана для того, чтобы дать в целом здоровому человеку инструментарий для предотвращения болей в спине и шее. Подробные пошаговые инструкции помогут правильно тренировать определенные мышцы. Книга будет полезна как новичкам, так и специалистам в данной области.

Характеристики

  • Переводчик:
    Буслова Элеонова Эдуардовна
  • Раздел:
  • Издательство:
  • ISBN:
  • Возрастное ограничение:
    12+
  • Год издания:
    2021
  • Количество страниц:
    160
  • Переплет:
    Твердый (7БЦ)
  • Бумага:
    Мелованная матовая
  • Формат:
    203x265 мм
  • Вес:
    0.76 кг
В наличии
1 395 ₽
1 200 ₽ - 14%
Снизить цену
Лучшая цена

Отзывов ещё нет — вы можете быть первым.

Дарим до 50 бонусных рублей за отзыв