Анатомия упражнений для спины (2-е изд.)
951 р.
Скидка 10%
Филипп Стриано - Анатомия упражнений для спины (2-е изд.) обложка книги

Анатомия упражнений для спины (2-е изд.) Артикул: p1798116

5,0 2
В наличии
Цена
951 р.
Скидка 10%
1 057 р.
119 раз купили
Библионочь
Добавить в корзину
Лучшая цена
Переводчики: Буслова Элеонова Эдуардовна
Раздел:Фитнес
Издательство: Эксмо
Возрастное ограничение:12+
Год издания:2021
Количество страниц:160
Переплет:Твердый (7БЦ)
Бумага:Мелованная матовая
Формат:203x265 мм
Общий тираж:4000
Вес:0.76 кг

Способы оплаты

При получении

Оплата производится в момент получения заказа. Наличными или картой.

Наложенный платеж

Доставка почтой России

Банковской картой на сайте

Visa, MasterCard, МИР

QIWI-кошелёк

ЮMoney

Банковский перевод

С этим товаром часто покупают

О книге

Боль в области поясницы и шеи на сегодняшний день является наиболее частой причиной жалоб на здоровье. Очевидно, что в нашем обществе, где население все чаще ведет малоподвижный образ жизни, количество жалоб на боли в спине будет только возрастать.

Боль и усталость - это два предупреждающих знака, которые тело посылает вам. Работайте, питайтесь, отдыхайте, играйте и занимайтесь физическими упражнениями надлежащим образом. Наконец, изучите, как выполнять все это правильно и в достаточном объеме. Эта книга предназначена для того, чтобы дать в целом здоровому человеку инструментарий для предотвращения болей в спине и шее. Подробные пошаговые инструкции помогут правильно тренировать определенные мышцы. Книга будет полезна как новичкам, так и специалистам в данной области.


Отзывы о книге «Анатомия упражнений для спины (2-е изд.)» (0)

Напишите отзыв и получите 25 бонусных рублей

Оценка
Номер карты Много.ру
Например, 12345678
Отзыв
/

Отзывов ещё нет — вы можете быть первым.

Дарим до 25 рублей за отзыв!

Выбор читателей