Официальный магазин издательской группы ЭКСМО-АСТ
Доставка
8 (800) 333-65-23
Часы работы:
с 8 до 20 (МСК)

#SEKTA. Путь к идеальному телу. Истории До и ПОСЛЕ

Артикул: p184658

Купили 53 раза

#SEKTA. Путь к идеальному телу. Истории До и ПОСЛЕ - фото 1
#SEKTA. Путь к идеальному телу. Истории До и ПОСЛЕ - фото 2
#SEKTA. Путь к идеальному телу. Истории До и ПОСЛЕ - фото 3

О товаре

Школа Идеального Тела #SEKTA – это не просто уникальная методика по изменению пищевых привычек и программа тренировок, по которым ежедневно занимается более 20.000 человек. Это растущее сообщество, подкованное научной практикой, которое выросло из блога в живом журнале до многочисленных филиалов по России и дистанционных практик зарубежом. #SEKTA объединила самых разных людей, истории которых трогают – падения и взлеты, сомнения и уверенность, каждый из них прошел путь настоящего воина, изменивший множество жизней. Дисциплина и нравственность всегда идут рука об руку. Ты начинаешь с себя, и мир вокруг тебя меняется. Но это не простой путь, не каждому хватает сил идти по нему. Одному это делать сложно. Сложно каждый день находить в себе мотивацию продолжать, сложно разобраться во всем огромном объеме информации. Именно поэтому несмотря на расстояние все эти люди стали большой семьей и поддержкой друг для друга. Каждый, кто обрел этот опыт никогда о нем не забудет. Возможно именно с этой книги начнутся перемены и в тебе.

Характеристики

Раздел:
Фитнес
Издательство:
АСТ
ISBN:
Возрастное ограничение:
12+
Год издания:
2016
Количество страниц:
320
Переплет:
Твердый (7БЦ)
Бумага:
Офсетная
Формат:
167x216 мм
Вес:
0.68 кг
Осталось мало
825 ₽
635 ₽ - 23%
Снизить цену
Дарим до 50 бонусов за отзыв

Большикова Алина

5
В предыдущей книге практически весь текст о идеологии занятий, особенностях группы и собственно фитнесс-программы. Здесь же главный фокус на историях участников, любая из которых может (должна!) вас смотивировать пройти рекомендованную программу от начала до конца.

Na Кs

Книга в большей степени мотивирует, стимулирует на занятия, нежели издания подобного толка, читая материал, изложенный автором, ощущаешь чувство общности с другими людьми, вставшими на путь здорового образа жизни, понимаешь, что твой путь индивидуален, но все же опыт, полученный другими бесценен