Леонов Сергей Юрьевич: ЗОЖигательная кулинария. Anti-age-кухня
Купили 283 раза
Купить в партнерских магазинах
О товаре
Вторая книга — совершенно другая по теме, чем «Еда как Праздник». Но рассказаны так же ярко истории о каждом блюде, превосходны иллюстрации к приготовленным блюдам. Представлены исключительно полезные блюда, в том числе с авокадо, с полезными маслами, бобовыми, зеленью и специями, орехами и рыбой. Закуски, супы, мясные и овощные вторые блюда, десерты.
Яркая книга с более 50 рецептами в ней. Продукты доступны, приготовление просто, результат поразителен!
Для тех, кто хочет чувствовать себя молодым в любом возрасте.
Аннотация
Золотым ключиком к бодрости и свежести для автора стало разумное питание, с помощью которого он похудел на 30 килограммов, не ущемляя себя в страсти к еде. Эта книга - его энциклопедия антивозрастной кухни, в которую вошли блюда, простые по составу, но с огоньком. .Каждый рецепт прошел строгий контроль диетолога Анжелики Дюваль, которая когда-то и стала проводником Сергея Леонова в мир вкусной и полезной еды. Она же дает и профессиональные комментарии о пользе каждого блюда. .
Характеристики
- Автор:
- Сергей Леонов
- Серия:
- Кулинария. Зеленый путь
- Раздел:
- Раздельное питание
- Издательство:
- Эксмо
- ISBN:
- Возрастное ограничение:
- 16+
- Год издания:
- 2019
- Количество страниц:
- 144
- Переплет:
- Твёрдый переплёт
- Формат:
- 206x264 мм
- Вес:
- 0.70 кг
Товары из той же серии
Перейти в сериюПохожие товары
Маргарита Пахоменко
Очень круто, что к каждому рецепту идет и подводка от автора с какой-то историей или советом от профи - как-никак он шеф-повар международного уровня, такому хочется доверять, и комментарии от диетолога. Фотографии вдохновляют повторять эти кулинарные шедевры, а вкус... просто приготовьте, не пожалеете! В копилку любимых книг.
Алёна
Книга очень понравилась. Очень интересная книга. Интересные и простые рецепты, а что самое интересное, с этими рецептами вы сможете похудеть. Думаете есть вкусно и худеть это миф? Тогда срочно приобретайте эту книгу. Вы точно не пожалеете. Начните контролировать свой вес.
Ольга Казаченко
Книга мне понравилась! В ней просто и интересно написано как правильно питаться чтобы контролировать вес. Все рецепты можно легко приготовить. Читается с удовольствием и готовится со вкусом. В практике все применимо. Есть и худеть это возможно. Ну или не набирать вес вкусно кушая.
Антон
Всем привет!
Ребят, мегаувлекательная книга с кучей полезных секретов и советов для сохранения нашей с вами молодости с помощью сбалансированного, правильного и вкусного питания( ведь это самое главное в жизни). Автору огромное спасибо за крутое изложение своих мыслей! Прочитал на одном дыхании
Елена Белинская
Прекрасная книга!!!! Очень интересные рецепты. Как оказалось здоровая еда это очень вкусно ну и конечно полезно!!!!все очень легко и подробно расписано,готовить хочется всегда.осталась очень довольна.спасибо