Ешь, пей, дыши, худей
681 р.
Ешь, пей, дыши, худей Алина Шпак

Ешь, пей, дыши, худей

Предзаказ
Автор: Шпак Алина 
Серия:Talanta agency
Раздел:Фитнес
Издательство: Издательство Эксмо
Артикул:p5406895
Возрастное ограничение:18+
Год издания:2019
Количество страниц:192
Переплет:Мягкий (3)
Бумага:Офсетная
Формат:162x210 мм
Тираж:5000

Способы оплаты

При получении

Оплата производится в момент получения заказа. Наличными или картой.

Наложенный платеж

доставка почтой России

Банковской картой на сайте

Visa, MasterCard, Maestro, МИР

QIWI-кошелёк

Яндекс.Деньги

Банковский перевод

О книге

Никаких запретов и диет, никаких ограничений и мыслей о картошке фри. Наслаждайся едой, любимым капучино, трать время на то, что тебе по кайфу, а не на изматывающий подсчет КБЖУ, потому что ты КОРОЛЕВА! А королевы выглядят как? Правильно! По-королевски.

#Шпакметод — это не однобокая тренировка попы. Это всё: тело, душа, мозги и попа, само собой. Это авторская методика преобразования тела и разума. Она состоит из комплекса упражнений, определенной техники дыхания и простых принципов счастливой жизни, а потратишь ты на нее всего 10-15 минут своего времени. Неплохо, да?


Отзывы о книге «Ешь, пей, дыши, худей» (17)

Напишите отзыв и получите до 200 баллов

200 баллов = 20 рублей. Баллы суммируются с накопительной скидкой, ими можно оплатить до 30% суммы заказа.
Оценка
Номер карты Много.ру
Например, 12345678
Отзыв
/
Дарим до 200 баллов за отзыв

11 сентября 2019

5
Лучший тренер, с тобой уже 6 марафонов!

11 сентября 2019

Алина! Мы ждали книгу! Наконец-то!

12 сентября 2019

5
По вашим видео за неделю в талии минус 5 см!!! Теперь книга, жду не дождусь когда попробую

12 сентября 2019

5
Мои подруги смеялись надо мной, когда я дышала по вашим видео, а теперь просят подарить вашу книгу на день рождения)))

12 октября 2019

1
Спасибо,Алина! Похудела на 5кг,продолжаю...

Выбор читателей